第77章

 而这类人，大多数性格叛逆，吃硬不吃软。

 有暴脾气，自然就得搭配一个温温和和，看着像是邻家大哥哥一样的指导员。

 如此一来，两人就可以一个唱红脸，一个唱白脸。

 虽然，这招在秦风这个职场老油条眼里多少有点儿幼稚。

 但对付这些涉世未深的年轻人，确实非常有效。

 尤其是像李家胜这种傻乎乎的，又没什么心眼子的。

 两三句迷魂汤一灌，他是真会拿你当自己人。

 当然啦，只要你不犯什么错误，不干什么蠢事，通常问题不大。

 “行了，大家都赶紧躺下吧。”

 “睡前把大腿揉一揉，防止明天早上起来抽筋。”

 秦风吩咐了一句，躺下后就开始用力捶打自己大腿，放松腿部肌肉。

 其他人见状也立马反应过来，赶紧按摩放松。

 这种高强度的虐腿训练，结束以后必须得拉伸放松。

 要不然就会有乳酸堆积，等到明天早上，绝对是痛不欲生。

 “祁猛，你对拉伸肌肉应该比较有经验，放松完帮帮其他人。”

 “好嘞，没问题。”

 秦风话音刚落，祁猛就从床上跳下来，开始帮着其他人放松肌肉。