第77章 扎马步


  扎马步,双脚外开15度,与肩膀宽度相同,然后微微蹲下,双脚尖开始转向前,重心下移,逐渐蹲深,双脚开大,达到自己两脚直到三脚宽,双手由环抱变成平摆,手心向下,一为聚力,二为内功。

  楚煜记得当初自己可是一天之内要扎好几个时辰的马步,第一天练功的时候,他就站了一柱香的时间,就这还被师父打了手心。

  可是如今呢?楚煜看着眼前已经在晃晃悠悠的小姑娘“楚煜,多久了?你不是说是要一柱香的时间吗?我怎么觉得已经两柱香过去了?你该不会是在蒙我吧?”

  云蓁蓁怀疑的看着眼前的人“楚煜,我告诉你,虽然我叫你一声师父,但是这不代表你就能随便蒙骗我了!”

  楚煜看着眼前说是在扎马步,其实只有最开始他教的时候是最规范的,现在只能算是蹲着了,哪里还能算扎马步呢?

  楚煜手里的树枝在空中呼呼作响,可是却连个边都没有碰到云蓁蓁,楚煜是知道的,这一树枝抽下去,身上会立刻起了红肿,然后就会泛起细密的疼痛,那种疼痛是寻常人难以忍受的。

  楚煜自己受了就算了,云蓁蓁可是受不得的,楚煜最多是吓唬一下人,而云蓁蓁,被吓了一次,第二次就已经不顶用了,楚煜看着“桃兮,若是我的手下都是这样的,早就被我踹飞了。”

  可是眼前这个打不得骂不得,还理直气壮的说是他的徒弟,楚煜看着旁边终于燃烧了一半的香,有些头疼。

  他那个训练计划是按照常人的身体来的,可是他没想到,眼前的这个小姑娘竟然能柔弱成这样。

  楚煜突然记起来,眼前的姑娘一向都是安安静静的待在那里,极少做些活动量大的事情,就连和他一起出去,也是难得乖巧的跟着他,甚至在他身上当一个挂件。

  没想到,他看上的这个小姑娘竟然能娇弱至此。

  云蓁蓁额头上已经冒出汗珠来了,紧紧的咬着唇,从来没觉得这样热过,她觉得自己可能都要中暑了。