第七十一章 ”圆月弯刀?俺们学不来!“(第2页)

 陈家朋反应时间基本上稳定在0.02秒左右,弹出距离一米八,曾克理反应时间0.025,弹出距离二米,江枫进步最大,起跑反应时间0.028,弹出距离达到了两米五左右,基本接近了苏神。 

 ”下面用我教的起跑术,再完整比赛一场。“ 

 苏柄天见三人练习差不多了,走了过来,”我打发令枪,田俊豪你去计时。“ 

 ”好的,苏神。“田俊豪屁颠屁颠走了。 

 ”各就各位!“苏神缓缓举起了发令枪。 

 ”砰!“ 

 枪响后,三名少年宛如闪电一般弹了出去。 

 ”嗖!“ 

 ”嗖!“ 

 ”嗖!“ 

 赛道上你追我赶起来。 

 ”9秒92!“江枫第一个撞线。 

 ”9秒94!“曾克理第二。 

 ”9秒97!“陈家朋第三。 

 望着计时器上的数字,三人脸上充满了惊喜,这可是以前想都不敢想的成绩呀! 

 “怎么样?有效果吧?”苏神走了过来,“优秀的起跑技术对提高成绩有非常大的帮助。” 

 “谢谢苏神。”三人对苏柄天行了一个大礼。 

 短短一下午,就能让人提高如此明显,恐怕只有苏神能做到了。 

 ”不用谢我,主要是你们自己的努力。“苏神笑着摆了摆手,“晚上我再给演示一遍”圆月弯刀“的技术动作,先去吃饭吧。” 

 晚饭后,苏神谢神还有林默校长都来了,华夏集训队员们也全到齐了。 

 ““圆月弯刀”主要是弯道技术,如果能掌握,能极大提高接力赛包括二百米甚至四百米的成绩。”苏神开始讲解。 

 “技术动作主要分为三个重点:一,如何在弯道中将速度拉到极限?二如何在弯道极速奔跑中保持身体的平衡。三如何克服弯道离心力。” 

 “林师弟,你来计时间。” 

 “谢师弟掐秒表。” 

 “我给大家演示一遍。”苏柄天半蹲身体,脚踩起跑器。 

 “砰!” 

 枪响后,苏柄天快速冲了出去,弯道上他右腿发力,将身体与跑道呈七十度斜角,摆臂和两腿交换的频率逐渐加快,最后胳膊和腿快成残影,竟然凭空消失了,宛如一辆快速前进的磁悬浮列车。