第32章 球员的自我修养(第2页)

 唯一不一样的是每个组都多了一名教练组成员。

 球队进攻教练修斯跟在王坤的后面，一起热着身。

 简单几圈后，王坤四人组便是来到训练场一角落。

 这是个小半场禁区训练点。

 看着曹皮上摆放的标识点，巴洛特利一脸的生无可恋。

 嘴里更是骂骂咧咧道。

 “哦，修斯先生这是标点折返跑嘛，拜托我午饭吃得有点饱。”

 标点折返跑，可以锻炼球员冲刺速度，灵敏，以及转向。

 代价便是有明显的干呕现象。

 修斯看着巴洛特利，脸上露出老父亲般的威严。

 “我可不吃你的嬉皮笑脸，赶紧穿好训练背心。”

 哲科已是跃跃欲试，做着立定跳高，仿佛可以轻松拿捏。

 他第一个准备完毕，便是先冲向点球点，在跑向右立柱，然后一个转身跑向右禁区方点，接着就是跑向角球点，然后又冲向大景区弧线点，右跑向左立柱点，左禁区方点，左角球点，最后又是一个转身猛烈冲向点球点。

 一圈完毕，特维斯第二个冲了上去。

 接着便是王坤，跟在特维斯的身后，尽量模仿着他的动作，虽然有点狼狈但可以轻松应对。

 修斯看着巴洛特利依旧和背心做着斗争，不耐烦的过去就是帮忙起来。

 无奈巴洛特利就是套不进去头，他的举动仿佛在那一刻是在另一个维度。

 两人几番拉扯，巴洛特利不再妥协，一把丢掉那训练背心头也不回的跑向了训练点。

 修斯拿起背心，比划了一下仿佛也在思考着什么。

 那边线的自动录像机也是来回跑动着。

 “嗨，我的兄弟你不是知道下午要进行魔鬼训练吗，还吃那么多。”

 听着身后跑来的脚步声，王坤便是调侃道。

 “哎哟，可别说了我以为还是射门训练，没有想到是训练这玩意。”

 巴洛特利就是抱怨道。

 这便是赛前训练的痛苦，也是恢复体能的最佳办法。

 几圈下来，王坤只感觉气喘吁吁，小心脏更是跳动的厉害，汗水直流最要命的是那胸腔似乎都被抽干了。

 领头的哲科速度也是慢了下来，动作也是不再流畅，有的点位也是踩着线完成。

 特维斯依旧老练，动作很是标准。