第五十四章 入定后的变化，卷死人的队友！

　月上梢头，凤源结束了武道修炼，洗漱完毕后躺在床上，准备进行入定后的第一次炼神修炼。

　侧躺于床上，运转蛰龙睡丹功，开启入定状态。

　凤源顿时心神安定，杂念不生，精神上的疲劳感立马消散些许。

　紧接着，随着呼吸起伏，劳累而沉重的身体也变得轻松许多。

　“这入定后的神守心静确实妙用无穷啊！让大脑可以得到更充分的休息之外，还能继续增加识海内的心神。”

　四个小时后，凤源缓缓睁开双眼。

　这一刹那，虚空中出现一道划过的电光，满室生辉！

　凤源神清气爽的起身，只觉心神爆满，身随意动，每一块肌肉都在自己的掌握当中，甚至于自己的神经反应速度也大幅度增加！

　心领神会之下，凤源开始进行练筋修炼。

　在心神投入之下，全身的肌肉在他的微操协调下变得无比流畅，其动作如德芙一般丝滑，举手投足之间浮现出一股平衡律感之美。

　“这就是动静如意，圆转入心吗？”

　凤源心里闪过一丝念头，手中牛魔大力拳不停的挥打着。

　一套动作下来，凤源面露恍然之色。

　“原来这才是真正意义上的练筋啊！”

　众所周知，筋指的是人体中的韧带，可以带动肌肉收缩，加强骨的稳定性，使内脏固定于正常位置，限制其活动范围。

　因此练筋在锻骨练脏之前，只有大筋强劲，才能保证后续武道修炼的成功！

　可以这么说，没有筋，人体就是一堆没有轴承的骨头和肉。

　而武道练筋就是通过各种锻炼动作，使体内的各个大筋相互拉扯相搅，得到充分的锻炼。

　等到大筋结成玉络，整个体内的经络就会形成一张大网遍布全身。

　如此一来，凤源不仅力量和柔韧性会提高，就连顺时爆发力也会变强。

　到练筋大成之时，稍一用力便会牵一发而动全身。

　经络震动下，不只是大的肌肉群发力，就连身体边角的细微肌肉也会参与发力，爆发力会比淬皮境界更强更爆！

　当然，这些战斗力的提升只是练筋修炼的附带品，毕竟武道修炼，为的是人体进化和升华！