第196章 游戏世界4(第3页)

 很快她就挑选了一本适合女子炼体的书，价格十分昂贵，几乎花光了元媛的存款，看着余额那不足一百金，元媛决定，为了生活，明天就是多害怕，她也要努力，她不想阿婆生前留下遗憾。

 买下来的你那本书已经躺在书籍库，元媛精神力一动，那本书就出现在元媛手中。元媛小时候给自己吃过开智丸，打开那本薄薄的书本，好家伙，这是练体能的，这不是瑜伽的动作吗！要是这些动作能把体能升上去，她可以把瑜伽最难得动作都做不来。

 算了，买都买了，试试吧！要是这些动作能管用，那以后炼体的书籍就不用买了，因为以后的动作她都会。

 想的再多也没用，元媛拿个垫子铺在地上，然后认真的做起书本上的动作。还别说，她这身体可真是硬啊！刚刚做一个动作她就汗流浃背，没办法，就这具身体，要不是她常年喝灵泉水，这具身体估计还要僵硬，这时候元媛知道为什么要给女人练这个，没有柔软度，就那么直来直往吗？要是在不灵活，那纯纯的是送人头。

 元媛练着书本上的那些动作，也没有停下胡思乱想。一个小时后，她的衣服已经湿透，她已经没有力气再起来，就那么气喘吁吁的躺在地上，歇一歇，再去洗澡，毕竟刚刚除了大量的汗水，现在不适合马上洗澡，拿起旁边自己准备好的水，小口小口的喝着，慢慢补充身体里的水分。

 休息了十多分钟，元媛慢慢起身，缓缓走向浴室，她感觉身体不再出汗，可以洗澡了，这才起身前往浴室。