夫妻俩双重生,他提交了离婚申请指尖的雨滴
第87章 空间升级,逐月踢(第3页)
副教官何秋菊站在苏琉璃身旁,重复着总教官的话:“大家都好好学习,听从总教官的指挥”。
雷霆战魂、暗夜天狼、暗夜玫瑰、风暴尖兵、飓风利刃和龙炎战队。
六大特种部队的成员们,个个精神抖擞,齐声应答:“是!”
苏琉璃微微点头,随即开始了逐月踢的教学。
她首先演示了一遍逐月踢的动作,只见她的身形像一只矫健的猎豹。
瞬间爆发出惊人的力量,右腿高高抬起,以迅雷不及掩耳之势踢出。
准确地击中了前方的靶子,发出“砰”的一声巨响。
这一脚,力量之大,速度之快,让在场的所有人都为之震撼。
“看清楚了吗?这就是逐月踢的基本动作。现在,你们开始练习”。
随后,她开始逐一指导每个成员的动作。
雷霆战魂的李福全第一个上前尝试。他深吸一口气,凝聚全身的力量,右腿猛地踢出。
然而,他的动作虽然迅猛,却显得有些生硬,力量并未完全集中。
“李福全,你的动作不够流畅,力量分散了”。
“记住,逐月踢的关键在于腰部和腿部的协调发力,而不是单纯依靠腿部力量。”
苏琉璃的点评一针见血。
“是,总教官,我记住了”。
李福全面露愧色,点头表示明白,随即再次投入练习。
赵德顺的动作虽然有力,但缺乏灵活性。
“赵德顺你的动作不够流畅,要注意身体的协调性”。
“是,总教官,谢谢总教官指导”。
赵德顺点头表示明白,并开始调整自己的训练计划。
孙长贵是因为身体协调性差了一些,导致动作不够连贯。
苏琉璃耐心地指导,“你调整呼吸和节奏,以更好地掌握逐月踢的要领”。
“是,总教官”。
周永富、吴发财等人也依次上前尝试,每个人都或多或少存在一些问题。
有的力量不足,有的动作变形,有的缺乏节奏感。