第991章 我的规矩就是规矩(第3页)
通过前一天的比赛,王毅知道这小胖的体能是个弱点。
一个10岁的孩子拖着180斤的体重让他跑5k
王毅摇头:“如果你以前没有跑过步,那么只要每天跑3公里就行了,慢慢再增加。”
小胖却摇摇头:“这样吧,毅哥,我早上跑3公里,下午跑3公里,慢慢增加。等10天之后再增加到每天10km。”
王毅笑了,他也并没有当回事:“那就这样说定了。”
其实他觉得对一个从来没有跑过步的胖子,只要刚开始每天能坚持3公里就已经相当不错了,毕竟他可是有着巨大的体重在那摆着。
【这一章也不知咋搞的,竟然只有1000多字,更新的时候才发现。我也成1k党了,麻麻的。】
一个10岁的孩子拖着180斤的体重让他跑5k
王毅摇头:“如果你以前没有跑过步,那么只要每天跑3公里就行了,慢慢再增加。”
小胖却摇摇头:“这样吧,毅哥,我早上跑3公里,下午跑3公里,慢慢增加。等10天之后再增加到每天10km。”
王毅笑了,他也并没有当回事:“那就这样说定了。”
其实他觉得对一个从来没有跑过步的胖子,只要刚开始每天能坚持3公里就已经相当不错了,毕竟他可是有着巨大的体重在那摆着。
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