体测
体测
胥子昂到健身房的时候,罗皓阳似乎已经等了很久。可能是为了之后的体测,罗皓阳正在热身。跑步机速度被他开到了十二档,坡度四档,放在普通人身上说不定是峰速,可罗皓阳看起来却完全像是在慢跑。
南大已经步入了初夏,天气极其闷热,就算俱乐部开了中央空调,长时间运动也会让人浑身都是汗。看罗皓阳跑步机的示数器,分明已经跑了二十多分钟,可完全没有像其他人一般汗流浃背。只有几滴汗滴顺着额头滑下,挂在他的下巴上。他的眉头紧蹙着,似乎有什么烦心事,然而就是这一颦一簇,却是莫名的性感。
注意到胥子昂已经到了,罗皓阳将跑步机停下,没等跑步机停稳,便纵身一跃直接跳了下来。
“好了,既然到了我们开始吧。对了,你吃完早饭了是吧?”
胥子昂点点头,虽说罗皓阳直到这个时间才给他打电话,但长久以来的生物钟早让他提前一个多小时就起了床,自然有充足的时间准备。
罗皓阳也注意到胥子昂不像是刚起床的样子,他走到前台,从前台处拿了一沓表格出来。胥子昂只是扫了一眼,便发现那表格并不是俱乐部的标配,上面的水墨有的地方甚至还没干,明显是早上刚打出来的。
比起之前胥子昂做过的体测,这份表格中的项目更加详细,数据也更加准确了。
“ok,老规矩先是仪器,说实在的你的身体数据已经好到我都要背下来了,这一步不测其实都无所谓。”
说是这么说,但罗皓阳还是将胥子昂拉到了私教室,让他站在综合体脂仪上测了一下。不过细心的胥子昂注意到,罗皓阳同时拿着他之前几次测试的单子,放在一起稍微对比了一下,最后数据记录时却和仪器上略有不同。
“正式测试之前先说明一下,你的体脂率和肌肉密度都还不错,建议继续保持;新陈代谢率较高,平时碳水补充应该略微提高一些。对於篮球专业我不是很清楚,毕竟隔行如隔山,我只能给你一些提高心肺功能丶增加耐力的建议。”
一边在板子上比划着什么,罗皓阳蹙着眉,却是头也不回的说道。胥子昂跟在罗皓阳身后,尽管前者并看不到,他还是点了点头。
“我知道,季哥也就是希望我们南大cuba能拿到更好的成绩罢了。其实我觉得并不是我耐力的问题,而是我爆发性太强,略有些后继无力,季哥说这些专业数据还是要你来判断。”
“都是一个问题,你爆发性强,耐力跟得上的话,也能延长爆发时间。不过它们两个之间的确有个衡量标准,会有一个相对值,如果说你相对爆发性要远超於相对耐力的话,的确短期内没什么办法。但如果你耐力短板比较严重,短期内耐力提升,可能就会导致你总体水准的上升。”
罗皓阳转过身,注视着胥子昂的同时向他解释道。不知为什么,罗皓阳分明是在说正事,可胥子昂的注意力完全没办法集中在他身上,反而是集中在他脸部的轮廓。
罗皓阳被称作是男神不是没有道理的,就凭他这张脸,哪怕是个小白脸都能当得上男神,更何况罗皓阳本身也如此优秀。