训练


 训练

 一个让人啼笑皆非的早上终於过去,罗皓阳内心几乎是崩溃地坐到桌子旁吃早餐,连以往美味的皮蛋瘦肉粥都食之无味了。

 罗家没有食不言寝不语的习惯,就算有也管不到姓史蒂文的michael。

 吃着美味的早餐,还得知继子疑似谈恋爱了, michael整个人的心情都很明媚。

 “恩,皮蛋粥不错,哈尼你的室友有一手好厨艺!”

 是啊,我手把手教出来的厨艺能不好么。罗皓阳嘴上应着,心里却忍不住面条泪,你是没吃过胥子昂早起做饭时的黑暗料理,吃个早餐不吃哭你才怪。

 讲真,胥子昂早期做早餐也算不上难吃。不过罗皓阳是花式粥的拥簇者,吃了几天的白粥配咸菜之后,罗皓阳毅然决定无论第一天多晚睡第二天也要早起做早餐。罗皓阳独自做了半个月早餐后胥子昂也有些心疼,才开始和罗皓阳学做花式粥。

 “既然要我训练你,一会儿带我去你们健身房看看吧,我好根据器材制定计划。另外,这将会是你最后一个完整的早餐,明天开始健身餐走起,别想着吃好吃的咯。”

 michael吃着美味的食物,却是直直的往罗皓阳胸口射了一箭。罗皓阳捂着心脏,忍不住抽搐。

 “皮蛋瘦肉粥也不行么,你看皮蛋瘦肉结合,多有营养……”

 “想都别想!” michael笑眯眯地,却是打断了罗皓阳的幻想, “白水煮鸡胸,赛前训练减少盐分摄入,皮蛋里盐分含量太高。”

 “哦漏, shit!”

 罗皓阳光想着把michael骗过来,却没想到以自己比赛的名义,饮食可是要受到控制的。馀光扫到了一旁憋笑的胥子昂,罗皓阳嘴角一勾,却是想起了正事。

 “对了, michael,左右你一个人也是训,两个人也是带,不如带带子昂吧。他马上打入cuba的决赛,体能需要好好的强化一下。”

 “cuba

 不错嘛小夥子,有没有兴趣跟我学健身啊” michael擡起头看了看胥子昂,饶有兴趣地说道, “对了哈尼,你去年让我看得训练计划,就是他的吧。”

 “没错,刚好我比赛和他的比赛撞到一起,就想着这次干脆由你来带算了。”

 罗皓阳喝着粥,眼神却忍不住偷瞄michael。

 说真的,他自己的比赛赢不赢还真无所谓,罗皓阳自诩人生中不缺这一个奖项,又不准备进军健身行业,没必要。但是他能看得出来,胥子昂对cuba胜利的渴望,虽然嘴上不说,但从他平时训练的狠劲就感受得到。

 罗皓阳能感受到胥子昂对cuba的态度,胥子昂自然也知道罗皓阳对michael说的那个比赛的无所谓。惊讶地擡起头看了一眼罗皓阳,胥子昂就把头低下,用粥碗掩盖住自己的表情,心底却是暖暖的。罗皓阳一直以来对那个比赛都是无所谓的,那么他为谁而请的michael,结果显而易见。

 michael却没有注意到两人之间互传暖流,也许因为米国人的神经都比较大条,他一边喝着粥,一边咬了一口油条。

 “可以啊,带一个也是带,带俩也是带,我都无所谓的了。”

 罗皓阳私底下比了个yes,虽然以他对michael的解, michael绝对会答应,但也直到他松口,罗皓阳才彻底放下心。他不能以胥子昂的名义来请michael,毕竟非亲非故,把michael请过来就必须按照正常课程来算。而作为业内大拿, michael的课程费会远远超出胥子昂的能力范围。可如果以罗皓阳的名义来请michael,佯装胥子昂是个附带品,以michael的性格绝对不会计较那么多。